Cum sa iti protejezi parul de razele nocive ale soarelui

In zilele lungi si calduroase de vara suntem tentati sa petrecem cat mai mult timp in aer liber, sub efectul direct al razelor de soare. Chiar daca caldura soarelui este placuta, ne incarca cu energie si cu vitamina D, expunerea in exces la razele acestuia poate fi avea consecinte neplacute asupra parului, dar si a pielii.

Daca in timpul sezonului cald acordam importanta protejarii pielii de radiatiile ultraviolete (UV), parul este adesea neglijat. Razele ultraviolete afecteaza structura firului de par, mai ales a parului vopsit si decolorat. Expunerea prelungita la razele UV, fara protectie adecvata, deshidrateaza parul, ii afecteaza culoarea si scade nivelul lipidelor naturale de la nivelul scalpului.

Daca si tu tii la sanatatea parului tau si vrei sa afli cum il poti proteja de soare, descopera in continuare tot ce trebuie sa stii despre efectele soarelui asupra parului tau si ce masuri de protectie poti adopta pentru a-ti mentine sanatatea parului.

De ce este importanta protectia solara pentru sanatatea parului?

Pentru a intelege cum afecteaza radiatiile ultraviolete structura firului de par, este important de stiut ce sunt, mai exact, aceste radiatii. Razele UV sau ultravioletele sunt radiatii electromagnetice cu o lungime de unda mai mica decat lumina propriu-zisa perceputa de ochii nostri.

In functie de lungimea de unda a acestora, radiatiile UV se impart in mai multe categorii:

• Razele UVA: reprezinta 95% dintre razele ultraviolete si sunt prezente pe tot parcursul anului.
• Razele UVB: exista in proportie de 5% si sunt mai puternice decat UVA. Ele sunt responsabile de arsurile solare si de cancerul de piele.

Atat razele de tip UVA, cat si UVB slabesc calitatea si structura firului de par. Acestea patrund pana in derm, in cortexul firului de par, si epiderm afectandu-i structura interna si externa. De asemenea, rup legaturile de keratina, parul devenind astfel deteriorat si slabit, indiferent daca este natural sau vopsit.

Expunerea la soare afecteaza si nivelul de melanina, iar rezultatul consta intr-un par lipsit de stralucire, decolorat, uscat si tendinta usoara la rupere.

Asadar, protejarea parului de efectele negative ale soarelui este mai mult decat esentiala pentru sanatatea acestuia. Pentru a ne proteja corespunzator parul de efectele nocive ale razelor UV, este indicat sa utilizam produse de protectie solara special concepute pentru par care se aplica in momentul coafarii sau inainte de a te expune la radiatii.

Spray-urile, uleiurile anti-UV si anumite tipuri de sampoane sunt doar cateva dintre produsele recomandate pentru protejarea parului de radiatiile ultraviolete.

Suplimente premium pentru un par bogat, rezistent si sanatos

Ce produse de ingrijire ar trebui sa utilizam pentru a ne proteja parul de soare?

Acum ca stim daunele pe care radiatiile UV le au asupra parului, iti vom explica in continuare care sunt cele mai eficiente produse pentru protectia acestuia.

Pentru a preveni efectele nocive ale razelor UV asupra parului, este esential sa utilizam produsele de protectie solara special concepute pentru sanatatea si protectia parului. Din fericire, exista o gama larga de produse, ramane doar sa alegi ceea ce este potrivit pentru tine.

Inainte de a te expune la radiatiile solare, aplica un spray leave-in pentru par special conceput pentru protectia culorii cu filtru UV. Acesta poate fi aplicat pe parul umed sau uscat. Un alt aspect important este clatirea parului dupa fiecare inot in mare sau piscina, pentru a elimina sarea si clorul care usuca firul de par.

Pentru spalarea parului, foloseste un sampon pe baza de keratina si uleiuri naturale care ajuta la regenerarea firului de par si aplica o masca naturala care poate contine ulei de avocado, ulei de argan, cocos sau miere de albine.

In paralel, foloseste un balsam hidratant si produse de styling care contin filtre UV. Biokeratina, elastina, glicogenul si colagenul marin sunt cateva ingrediente din produsele de ingrijire pentru par care protejeaza impotriva efectelor nocive ale razelor UV, actionand ca o bariera in calea acestor radiatii.

Pe langa utilizarea produselor de protectie solara, acoperirea parului este o modalitate la fel de eficienta care impiedica radiatiile sa afecteze in mod direct firul de par. Palariile, sepcile sau esarfele pot fi solutii simple si la indemana pe care le poti lua in geanta oriunde mergi.

Cum putem sa ne ingrijim parul dupa expunerea la soare?

Atunci cand parul este expus la soare, structura acestuia devine mai fragila, iar firul de par este mai uscat si lipsit de stralucire. Expunerea directa la soare in intervalul orar in care radiatiile UV sunt cele mai puternice, adica intre orele 10:00 si 16:00, afecteaza semnificativ atat parul, cat si pielea.

Pentru a ne proteja parul de efectele daunatoare ale expunerii la soare, este esential sa acordam o atentie speciala ingrijirii parului. Primul pas este sa spalam parul cu un sampon hidratant si delicat, care sa indeparteze urmele de sare, nisip, clor sau reziduurile care pot usca si deteriora firul de par.

Dupa spalare, aplica un balsam intens hidratant si o masca nutritiva pentru a regenerara firul de par si a repara daunele cauzate de razele UV.

Ingredientele naturale precum ulei de argan, unt de shea, ulei de cocos sau aloe vera sunt excelente pentru stralucirea si elasticitatea parului. Pe langa produsele de ingrijire, este recomandat sa eviti utilizarea excesiva a uscatorului de par si a altor aparate de styling cu caldura, pentru a nu agrava deteriorarea.

Hidratarea interna, prin consumul suficient de apa si o dieta bogata in vitamine si minerale, contribuie semnificativ la sanatatea si frumusetea parului. Astfel, cu o rutina de ingrijire adecvata si adoptarea catorva masuri de preventie, parul nostru poate ramane sanatos, stralucitor si puternic chiar si dupa zilele petrecute sub razele directe ale soarelui.

Colagenuri lichide cu absorbtie rapida pentru un par stralucitor si vizibil mai bogat